Šio gėrimo nauda sveikatai.

Agurkų riebalų nuostolių gėrimas

Mitybos ekspertė: žiemą agurkus ir pomidorus pamirškite

Didžiąją dalį agurko — iki 94 procentų — sudaro vanduo. Tačiau tai toli gražu ne tas paprastas vanduo, kurį įsivaizduojame, o struktūrizuotas skystis, gerinantis medžiagų apykaitą. Jis normalizuoja daugelį mūsų organizmo apykaitos procesų, palaiko optimalų agurkų riebalų nuostolių gėrimas balansą, šalina kūne besikaupiančius ir jam normaliai funkcionuoti trukdančius toksinus bei nuodingąsias medžiagas. Tad ar reikia stebėtis, kad daugybė žmonių gerdami vadinamąsias agurkų sultis susigrąžino normalų virškinimą ir šiaip pagerino organizmo tonusą.

Svarbu tik mokėti taisyklingai šias sultis gerti.

geriausias natūralus svorio netekimo priedas svorio netekimas dantų ėduonis

Naudos ir sveikatos klodai Be vandens, agurkuose gausu ir kitų naudingų dalykų. Pirmiausia šie vaisiai turtingi vandenyje tirpstančių vitaminų: PP, biotino ir kitų B grupės vitaminų, askorbo rūgšties, retinolio ir tokoferolio nors šių ir ne itin daug. Dar agurkuose gausu eterinių aliejų — dėl jų jie taip gardžiai kvepia — ir užtektinai tartrono rūgšties, stabdančios angliavandenių perdirbimą organizme ir riebalų sluoksnio susidarymą.

kaip prarasti saggy nugaros riebalų

Agurkuose daug ir mineralų, svarbiausia — tokių, kokie paprastai laikomi deficitiniais: siera, jodas, silicis ir fosforas, geležis, kalcis, magnis, chloras, kalis.

Geriausia, kad spaudžiant agurkų sultis beveik visos šios mineralinės medžiagos keliauja į jas, darydamos gėrimą dietinį, visiems vienodai sveiką ir neturintį jokio šalutinio poveikio.

agurkų riebalų nuostolių gėrimas saugiai mesti svorį ir nenusiminti

Kaip jau buvo galima suprasti, agurkų sultis pirmiausia itin naudinga gerti — grynas ir sumaišytas su kai kuriais komponentais: kitomis sultimis, rauginto pieno produktais ar žolelėmis, natūraliais papildais. Sultys veiksmingos profilaktiškai, taip pat sveikatos sutrikimams gydyti ar ligos simptomams palengvinti.

agurkų riebalų nuostolių gėrimas

Taigi jei sutriko virškinimas arba turite bėdų dėl širdies, šokinėja kraujospūdis, didelė tikimybė, kad organizme sutriko kalio ir natrio balansas.

Ir agurkų sultys tai gali pataisyti, nes jos prisotina organizmą kalio ir kartu pašalina iš jo nereikalingą natrį.

Pridėti prie pageidavimų sąrašo Įdiegti Sveiki gėrimai yra vienas iš geriausių būdų pašalinti pilvo riebalus ir prarasti svorio. Su šviežiomis sultimis, kurios praranda svorį, galite jaustis pilnas, kai vartojate labai gausias kalorijas. Paskutiniai tyrimai apie nuostolių svorį teigia, kad sveika mityba ir fitneso sporto rutina turi būti užpildyti riebalų deginimo sultimis ir žaliais kokteiliais, kad gautumėte reikalingus vitaminus.

Širdies ir širdies kraujagyslių ligos Geriant agurkų sultis agurkų riebalų nuostolių gėrimas normalizuoti arterinį kraujo spaudimą: per žemą šiek tiek paaukštinti, per aukštą — sumažinti nes veikia kaip šlapimą varanti priemonė. Naudingos šios sultys ir sergantiesiems išemine širdies liga: gerina miokardo tonusą, kraujotaką smegenyse, virškinimą, net ramina nervus.

Agurkų riebalų nuostolių gėrimas širdies ir inkstų ligomis neįmanoma išvengti tinimų — agurkų sultys padės susidoroti ir su šia bėda, tereikia gerti jas po pusę stiklinės dukart per dieną. Be to, sultys pagerins širdies raumens tonusą geriant po trečdalį stiklinės triskart per dieną.

Sumaišytos su salotų lapų sultimis, agurkų sultys gydo miokarditus, padeda sveikti po infarkto ir kitų širdies ligų sultys maišomos vienodomis proporcijomis ir geriamos kas rytą po stiklinę.

Virškinimo ligos Karčių agurkų sultys dar vaistingesnės. Jos ypač naudingos nuo dieglių, sergant kepenų ligomis — tokiais atvejais geriamos po pusę stiklinės kiekvieną rytą ir vakarą.