Beck bennett snl svorio metimas, Galutinis atletų skaičiavimas: treniruotės beisbolo varžybose - - Sveikata -
Sėjamosios: Tikslumas Geriausias gręžtuvas, kurį galite atlikti šiai varžybų daliai, - tai eiti į beisbolo aikštę, sukurti "streiko zonos" tinklą arba kartono išpjovą, išpilti žingsnį nuo piliakalnio ir išmėginti 5 pagrindines kamuolius. Pertraukite kas penkias savaites, ištraukite ranką, atkurkite dėmesį ar išmeskite dar 5 vietas.
Atlikite tai kartų per dieną iki varžybų, ir neturėtumėte problemų surasti streiko zoną.
Pradėkite arti, o rankos atlaisvinkite, mesti toliau ir toliau, kol 60 pėdų kalorijų atstumas neatrodo tvirtas mesti.
Jei negalite patekti į beisbolo aikštę, bent jau minučių žaidžiate su draugu kiekvieną dieną. Stenkitės atsikratyti 60 pėdų 20 pilnų žingsniųo jūsų draugas laikys savo pirštines.
Liepos 4 d.
Jūsų darbas yra mesti rutulį tiesiai į pirštinę, kad jūsų draugas nebūtų perkeltas, kad jį sugauti. Greitis Akivaizdu, kad greitis nesvarbu, ar kalibravimas praleidžia streikų zoną, taigi, visų pirma, dirbti tikslumu.
Jei pradedate gauti 4 iš 5 ar daugiau į streiko zoną, pabandykite pridėti šiek tiek zip su kamuoliu. Čia yra geriausi patarimai, kuriuos galiu suteikti jums, kad pridėtumėte greitį prie savo aikštelių: Laikykite rutulį laisvą kaip kiaušinis neturite mirties rankenos ant jo ir nulenkite beck bennett snl svorio metimas siūlių, kai jį atleidžiate.
Švelniai sulenkite nugaros koją, kad galėtumėte pagaminti maitinimą ir, kai išmesite, nusileiskite. Negalima laikyti savo galvos, kad galėtumėte stebėti savo pikį.
Margaret Cho praranda ją scenoje
Pasitikėk, kad tu gerai jį išmukai ir pabaigai likusią dalį. Pratimai Kadangi beisbolo metimo varomoji jėga kyla iš elastinės energijos, svorio treniruotės nepadidins raumenų greičio.
Taigi, geriausi pratybumai, kuriuos beck bennett snl svorio metimas atlikti, norint pasiruošti šiam skyriui, yra visi ruožai. Priekinis peties plotis.