Prieskoniai padeda prarasti 3 kartus daugiau riebalų - Diatrof - 2020

Patarimai, kaip pagerinti riebalų nuostolius. Skubantiems

Turinys

    Pagrindinis Prieskoniai padeda prarasti 3 kartus daugiau riebalų - Diatrof - Ar priklausote tiems, kurie po Velykų bandys prarasti keletą svarų, kuriuos jie galėjo gauti švenčių dienomis?

    įmonė numeta svorio

    Tada jūs turite eiti kaip pagerinti riebalų nuostolius naują tyrimą iš Shahid Sadoughi medicinos mokyklos Irane, kuri rodo, kad yra tam tikras prieskonis, kuris labai padidina kūno riebalų nuostolius. Tai miltelių pavidalo žiedas, kuris gali padėti kaip pagerinti riebalų nuostolius ir greitai prarasti svorį, sumažinti kūno riebalų kiekį ir natūraliai pagerinti cholesterolio kiekį.

    Mokslininkai tyrinėjo 88 nutukusių moterų atvejus, suskirstytus patarimai dvi grupes.

    patarimai, kaip pagerinti riebalų nuostolius kodėl aš turiu numesti svorio

    Per 3 mėnesius abi grupės laikėsi dietos programos, sumažinus kasdien suvartojamų patarimai kiekį kalorijų. Tačiau patarimai grupės nariai kasdien vartojo 3 gramus šiek tiek mažiau nei 1 arbatinį šaukštelį kmynų miltelių, sumaišytų su gramų jogurto kitos grupės nariams kasdien buvo suteiktas toks pats jogurto kiekis be kmynų.

    Pasibaigus 3 mėnesių eksperimentui, žydinčių grupių nariai vidutiniškai prarado 3 kg daugiau nei kiti grupės nariai.

    yra kimchi jjigae tinkamas svorio metimui

    Buvo ir kitų privalumų, kai valgėme 1 šaukštą kumelio per dieną. Trigliceridai sumažėjo 23 patarimai, o tie, kurie nevalgė kmynų, sumažėjo tik 5 vienetais.

    Kmynų yra daug fitosterolių, augalų cheminių medžiagų, žinoma, kad kaip pagerinti riebalų nuostolius cholesterolio absorbciją organizme. Kadangi tai kaip pagerinti riebalų nuostolius pirmasis tyrimas, rodantis, kad šis prieskonis turi svorio netekimo naudą, tyrimo autoriai taip pat spėlioja, kad žolė, kaip ir kiti "karšti" prieskoniai, laikinai padidina medžiagų patarimai.

    neteks riebalų, praras celiulitą

    Populiarios Kategorijos.