25 Svorio netekimo patarimai iš moterų, kurie išgelbėjo 25 svarus

Svorio netekimas 22 svarai

Nuoroda nukopijuota aA Paprastai apie žmones, priaugusius svoriogalvojama, kad kažkas jų asmenybėje nulėmė antsvorio atsiradimą.

Debate: Does the world need nuclear energy? (Gegužė 2020).

Retai mąstome apie priešingą galimybę. Autoriai išanalizavo apie dviejų tūkstančių žmonių, dalyvavusių dviejuose ilgalaikiuose tyrimuose, duomenis.

svorio netekimas 22 svarai

Šie žmonės pirmojo tyrimo metu buvo apie metų. Jie atliko paprastą asmenybės testą, taip pat buvo pamatuotas jų ūgis ir svoris viename tyrime arba jie turėjo patys pateikti savo ūgį bei svorį kitame tyrime.

25 Svorio netekimo patarimai iš moterų, kurie išgelbėjo 25 svarus

Šie duomenys vėl buvo patikrinti praėjus metų. Analizuodami duomenis, mokslininkai siekė nustatyti, ar žymus svorio padidėjimas daugiau nei dešimties svarų ir žymus svorio netekimas daugiau nei dešimties svarų veikė asmenybės pokyčius.

Svorio netekimas neturėjo išreikšto poveikio asmenybei.

zumba naudinga svorio metimui

Tačiau svorio priaugimas turėjo įtakos. Susiję straipsniai Kaip greitai sulieknėti namų sąlygomis? Vis dėlto tie, kurie priaugo svorio, svorio netekimas 22 svarai tyrime taip pat pademonstravo kur kas didesnį atsargumą priimant sprendimus nei tie, kurie nepriaugo svorio.

Šie duomenys įdomūs dėl kelių priežasčių.

Pirma, jie byloja, kad pakartotinis elgesys, kuris nulemia kūno pokyčius, galiausiai gali pakeisti ir asmenybės bruožus. Daugkartinis persivalgymas per dešimtį metų gali paversti žmones impulsyvesniais. Antra, įdomus yra impulsyvumo ir atsargumo derinys. Jūs galėtumėte pagalvoti, kad žmonės, kurie yra impulsyvūs, negalvoja apie savo veiksmus ir jų pasekmes.

svorio netekimas 22 svarai gali nerimauti, kad mesti svorį

Tačiau šiuo atveju žmonės yra tiek impulsyvūs, tiek atsargūs. Tai reiškia, kad jie veikiausiai suvokia savo impulsyvumo pasekmes, tačiau negali savęs sustabdyti.

  • Tren acetatas svorio netekimas
  • svarų lygus, kiek kg? - Dieta ir svorio kritimas -
  • Svorio metimo skystis
  • Kai Obie pirmą kartą pasirodė m.
  • Skaitykite Kristino visą svorio istoriją čia.
  • Svorio netekimas: kaip šis žmogus prarado svarų per 1 metus
  • Kiek svarų yra 1, 5 tonos?
  • Svorio netekimas sr

Šie duomenys nurodo, kad į svorio metimą galima būtų žvelgti ir kitaip, ypač kai kalbama apie vyresnio amžiaus žmones. Dažnai apie sveiką mitybą ir svorio metimą pateikiama labai daug informacijos.

bbq svorio metimas

Manoma, kad kuo daugiau žmonės sužinos apie tai, kodėl jų mitybos įpročiai nesveiki, tuo labiau jie pakeis savo mitybą. Šie duomenys byloja, kad vien tik informacija veikiausiai nepadės. Šie žmonės yra pajėgūs galvoti apie savo veiksmus, jie tiesiog nekeičia savo elgesio iškilus pagundai. Tai reiškia, kad mums reikia padėti žmonėms pakeisti jų aplinką, kad būtų lengviau ugdytis sveikus įpročius svorio netekimas 22 svarai vengti prastų.

Antsvoris keičia asmenybę, o gal atvirkščiai?

Be to, šie žmonės turi atrasti paramą šeimoje ir draugų rate. Jei esate linkę į impulsyvumą, žmonės aplink jus gali būti puikus stiprybės šaltinis.

svorio netekimas 22 svarai

Nuorodos kopijavimas Svorio netekimas 22 svarai keičia asmenybę, o gal atvirkščiai? Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

Garner, buvęs namuose tėtis, sveria svarus, o jo nugara jį nužudė. Kai jis kreipėsi į kasos liniją, klientas jį stebėjo ir pasipiktino. Adomas Garneris, praėjus aštuoniems mėnesiams po jo svorio netekimo kelionės. Jis buvo depresuotas ir daugelį dienų praleido ant sofos. Šį kartą jis nusprendė pakeisti savo gyvenimą paprasčiausiai valgydamas sveiką maistą ir vykdydamas daugiau.