Kaip numesti svorio per 48 valandas, 48 valandų dieta, pašalins toksinus iš organizmo, padės numesti svorį!
Turinys
Užvirkite, sumažinkite šilumą ir virkite pusvalandį. Pabarstykite kapotų šviežių petražolių.
Kopūstai puikiai tinka kepenims ir inkstams. Česnakai kaip numesti svorio per 48 valandas kepenų funkcijai ir tulžies pūslėms.
- Minus 3 kilogramai per 48 valandas? Įmanoma! - steelseries.lt
- 3 savaites praranda riebalus
Krapai padeda tulžies išsiliejimui iš tulžies pūslės. Ši daržovių sriuba gali būti virti su kopūstais ir obuoliais.
Marinuoti maisto produktai turi probiotikų, naudingų bakterijų, apsaugančių virškinimo traktą nuo išradimų. Be to, obuoliai skatina kepenų ir inkstų funkciją. Be šių patiekalų, turite laikytis toliau pateiktų taisyklių: Negalima valgyti valandas prieš miegą.
Gerkite puodelį arbatos iš kiaulpienės šaknų prieš miegą, nes tai padės kepenims apsaugoti toksinus. Vonia su anglies druska padės prakaituoti ir nuleisti toksinus.
Anglų druskoje yra magnio, kuris padės atsipalaiduoti raumenims. Be to, yra ir kitų produktų, kurie gali pagerinti jūsų organizmo detoksikacijos sistemą: Inkstams: daržovės, pavyzdžiui, žiediniai kopūstai, kiniški kopūstai ir brokoliai.
48 valandų dieta, pašalins toksinus iš organizmo, padės numesti svorį!
Dėl dvitaškio: fermentuoti pieno produktai ir fermentuoti maisto produktai, turintys probiotikų. Be to, sveiki grūdai turi fosforą, kuris yra natūralus vidurius. Kepenims: Kapsaicino pipirai stimuliuoja fermentus, kurie yra atsakingi už kepenų detoksikaciją. Daugiau jos yra karščiausių pipirų.
Motyvacija judėti. Kaip lengvai numesti svorio?
Be to, mėlynės, gervuogės ir kitos tamsios uogos padeda kepenims atsikratyti kai kurių toksinų. Duok like ir pasidalink!