Svorio metimas coliais, 0 thoughts on “Numesti svorį coliais greitai”
Turinys
Kiekvieną rytą ji žingsniavo ant svarstyklių ir beveik savaitę neturėjo budėjimo. Bet, remdamasi jos maisto žurnalais, žinojau, kad ji eina pasiklydusi.
Aš anksčiau rašiau dienoraščius apie svarų paslaptį. Trumpai tariant, kai žengi ant svarstyklių, tu ne tik matuosi riebalus.
Jūsų bendrą kūno svorį sudaro septyni skirtingi dalykai: 1 raumenys 2 kaulai 3 organai pvz. Trumpai tariant, visiškai įmanoma netekti kūno riebalų ir nematyti jokio masto skirtumo, nes padidėjo vienas iš kitų šešių svorio metimas coliais paprastai4, 6 arba 7, kartais 1.
Standartinė rekomenduojama paros dozė žmogui būtų kažkas panašaus kalorijų. Jūsų moterims, tai gali būti ir pagal mitybos planas norint numesti svorio kalorijų atrankos. Dienos reikalavimai privalo atsižvelgti į gyvenimo būdą ir kūno dydį žmogus. Yra daug mitybos planas norint numesti svorio sprendimus, kaip numesti svorio greitai moterų apie savo vestuves būti dėkingi sužinoti, kad jie nėra paprastai skausmingas. Dauguma vadovų mano, kad tauta niekins dietos ir kiekvienas mėgsta savižudybę salėje todėl šie nuotaka dietos dažnai yra labai lanksti ir padaryti kambarį asmens pakeitimo.
Colių yra kita istorija. Be svorio metimas coliais, kuriuos sukelia pilvo pūtimas ir arba vandens susilaikymas, dauguma jūsų kūno dalių svyruoja nedaug, nebent a jūsų riebalų ląstelės susitraukia ar patinsta, arba b jūsų raumenų masė auga ar mažėja.
Faktinių riebalų ir raumenų pokyčiai paprastai vyksta lėčiau. Apatinė eilutė: kuo arčiau savo svorio tikslo, tuo lėčiau prarasite kūno riebalus. Bet ketvirtadalis svaro riebalų svorio metimas coliais lygi sviesto lazdelėms, taigi, net jei nuostoliai svorio metimas coliais skalėje, tai gali labai pakeisti tai, kaip atrodote ir kaip tinka jūsų drabužiai!